วันพุธที่ 1 พฤศจิกายน พ.ศ. 2560

อันตรายมาก หลังจากอ่านบทความนี้จบ คุณจะไม่อยากเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำอีกเลย


อันตรายมาก หลังจากอ่านบทความนี้จบ คุณจะไม่อยากเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำอีกเลย
หลายคนมีนิสัยชอบเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำแต่รู้ไหมว่ามันเป็นอันตรายมาก! คุณสามารถรับเชื้อโรคต่างๆ เข้าสู่ตัวเองได้อย่างง่ายดาย เช่นเชื้อซาลโมเนลลา (salmonella) ,เชื้ออีโคไล E และ C

Dr. Lisa Ackerley ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยได้กล่าว่า "หากคุณเช็ดก้นของคุณแล้วหยิบโทรศัพท์ของคุณขึ้นมาโดยที่ยังไม่ได้ล้างมือคุณจะได้รับเชื้อแบคทีเรียทั้งหมดที่ติดอยู่ในโทรศัพท์ของคุณ”

ด้วยเหตุนี้ Dr. Ron Cutler ผู้อำนวยการขององศาวิทยาศาสตร์ชีวการแพทย์พระราชินีแมรี่แห่งมหาวิทยาลัยลอนดอน ได้กล่าวว่า "โดยปรกติแล้วเราไม่ควรใช้โทรศัพท์ในขณะที่เรากำลังใช้ห้องน้ำเพราะเราจะได้รับเชื้อไวรัสที่ปนเปื้อนมากับอุจจาระและเชื้อโรคต่างๆ ที่อยู่ในห้องน้ำ”

และโปรดจำไว้ว่าไม่เพืยงเชื้อไวรัสที่จะเข้าสู่มือคุณแต่มันยังสามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณได้อีกหลายทาง ผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวอีกว่า ทำไมเราจึงไม่ควรเก็บแปรงสีฟันไว้ใกล้กับโถชักโครกรวมถึงการวางโทรศัพท์ไว้บนม้วนกระดาษชำระในห้องน้ำหรือชั้นวางอื่นๆ

เชื้อโรคเหล่านั้นสามารถติดมากับโทรศัพท์ของคุณและอยู่รอดได้นานสองถึงสามวัน! "เพราะเมื่อโทรศัพท์ของคุณร้อนมันจะกลายเป็นที่อยู่อาศัยที่แสนอบอุ่นของพวกแบคทีเรีย" และผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวอีกว่า "หากมีคราบความเหนียวจากขนมติดอยู่บนโทรศัพท์ก็ยิ่งเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมสำหรับแบคทีเรีย" ดังนั้นอย่าลืมล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำและเก็บโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าของคุณก่อนที่จะเข้าห้องน้ำ!

อ้างอิง : yourhealthycupoftea.com แปลข้อมูลโดย : www.rak-sukapap.com

เด็ดมากๆขอบอก แจกสูตรต้มแซ่บซุปเปอร์ตีนไก่ จัดจ้านถึงใจไม่แพ้ร้านดัง


เด็ดมากๆขอบอก แจกสูตรต้มแซ่บซุปเปอร์ตีนไก่ จัดจ้านถึงใจไม่แพ้ร้านดัง
ต้มแซ่บ เมนูยอดฮิตถูกปากคนไทย ไม่แพ้กับต้มยำหรืออาหารรสจัดจ้านชนิดอื่น บวกกับ “ซุปเปอร์ตีนไก่” ที่ใครได้ยินแล้วเป็นต้องน้ำลายสอ จะเป็นอย่างไรเมื่อสองอย่างนี้มาเจอกัน! ก่อนอื่นเรามาดูส่วนผสมกันก่อนเลย สามารถหาซื้อได้ง่ายที่ตลาดใกล้บ้านคุณ

ส่วนผสม

1. ตีนไก่ 1 กิโลกรัม

2. รากผักชี กระเทียม พริกไทยโขลกรวมกัน 2 ช้อนโต๊ะ

3. ข่าแก่ 5 แว่น

4. ขิงแก่ 5 แว่น

5. น้ำปลา ตามชอบ

6. น้ำมะนาว ตามชอบ

7. พริกขี้หนู ตามชอบ

8. น้ำเปล่าหรือน้ำซุป

9. ผักชีและผักชีฝรั่งสำหรับรอยหน้า

วิธีทำ

1. ล้างทำความสะอาดตีนไก่ และสับเล็บออก

2. นำตีนไก่ใส่หม้อ ใส่น้ำเปล่าหรือน้ำซุปพอท่วม ตั้งไฟปานกลาง

3. ใสรากผักชี กระเทียม พริกไทย ที่โขลกรวมกันลงในหม้อ ตามด้วยข่าและขิงที่หั่นเป็นแว่นแล้ว

4. ตั้งไฟไปเรื่อยๆ จนกว่าตีนจะเปื่อย แต่ไม่ควรให้เดือดเกินไปและคอยตักฟองออก

5. ปรุงรสด้วยพริกขี้หนู น้ำปลา น้ำมะนาวตามชอบ

6. ตักใส่ถ้วย โรยด้วยผักชีและผักชีฝรั่ง พร้อมเสิร์ฟ

เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ต้มแซ่บซุปเปอร์ตีนไก่ถ้วยโปรดรสชาติจัดจ้าน พร้อมรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆแล้วล่ะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก ThaiJobsGov.com

เผยวิธีแก้ไอและเจ็บคออย่างรุนแรง แบบได้ผลง่ายๆ ทำตามนี้เลย


เผยวิธีแก้ไอและเจ็บคออย่างรุนแรง แบบได้ผลง่ายๆ ทำตามนี้เลย
ทุกวันนี้ การรักษาอาการต่างๆด้วยวิธีบ้านๆ เรียบง่าย ดูจะเป็นที่นิยมสำหรับคนรุ่นใหม่ที่ได้ในสิ่งที่ดีกว่าการไปซื้อยาตามร้านขายยา และใช้แค่ นม และหัวหอม ก็จะสามารถช่วยลดอาการเจ็บคอของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ส่วนผสมที่ต้องการ คือ

หอมหัวใหญ่ 3 หัว

นมสด ½ ถ้วย

โหระพา 1 ก้าน

น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ

กานพลูเล็กน้อย

น้ำสะอาด ½ ถ้วย

วิธีตามขั้นตอน

สับหัวหอมโดยไม่ต้องแกะเปลือก และนำมันไปรวมกับกานพลู น้ำตาล โหระพา และน้ำ ต้มด้วยไฟอ่อนๆ และคนในบางครั้ง ประมาณ 2 ชั่วโมง ใส่นมลงไป เสร็จแล้วนำไปรับประทานเพียงวันละ 3 ครั้ง ก็จะทำให้อาการเจ็บคอต่างๆให้บรรเทาลงได้ในที่สุด

ที่มา www.share-si.com/2016/12/blog-post_374.html

สมุนไพรมหัศจรรย์ แจกสูตรนมกระเทียม ดื่มแก้ไอ แก้โรคข้อต่ออักเสบได้


สมุนไพรมหัศจรรย์ แจกสูตรนมกระเทียม ดื่มแก้ไอ แก้โรคข้อต่ออักเสบได้
นมและกระเทียมช่วยรักษาโรคหืด วัณโรค ปอดบวม โรคนอนไม่หลับ ปัญหาหัวใจ อาการไอ โรคข้อต่ออักเสบ และอื่นๆ อีกมากมาย ! กระเทียมเป็นสมุนไพรมหัศจรรย์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมากมาย แต่มันอาจจะเป็นเรื่องยากที่จะกินเนื่องจากมันมีกลิ่นและรสชาติเฉพาะตัว โชคดีที่เรามีวิธีช่วยทำให้การกินกระเทียมเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้นและยังได้รับประโยชน์จากสารอาหารของกระเทียมอีกทั้งยังอร่อยอีกด้วย คุณสามารถดูสูตรนมกระเทียมและวิธีรักษาสุขภาพได้จากด้านล่างนี้

ประโยชน์ต่อสุขภาพของนมกระเทียม

-ปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหาร กระเทียมดีเลิศต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณและมีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อที่ดี ช่วยส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหารของคุณและช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยซึ่งมีผลต่อลำไส้

-รักษาโรคเกี่ยวกับทรวงอก ช่วยรักษาโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับทรวงอก เช่น วัณโรค ปอด คุณควรบริโภคเครื่องดื่มสูตรนี้วันละ 3 ครั้ง มันสามารถช่วยรักษาปัญหาเหล่านี้รวมถึงโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

-รักษาโรคหืดและโรคปอดอักเสบ คุณดื่มเครื่องดื่มสูตรนี้ก่อนนอน สามารถรักษาโรคหอบหืดและโรคปอดบวมได้เป็นอย่างดี

-ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี เครื่องดื่มอุ่นๆ นี้จะช่วยลดระดับความหนาแน่นของไลโปโปรตีน (Lipoprotein)

-รักษาการไร้สมรรถภาพทางเพศ มีหลายคนที่มีปัญหานี้ ดังนั้นการบริโภคเครื่องดื่มสูตรนี้สามารถรักษาอาการดังกล่าวให้ดีขึ้นได้

-รักษาอาการไอ ดื่มเครื่องดื่มสูตรนี้จะช่วยรักษาอาการไอได้ในเวลาไม่นาน

-ช่วยลดอาการของโรคข้ออักเสบ อาการปวดและการอักเสบที่เกิดจากโรคข้อต่ออักเสบสามารถบรรเทาลงได้ด้วยเครื่องดื่มอัศจรรย์นี้

-รักษาโรคดีซ่าน กระเทียมสามารถรักษาและกระตุ้นเอนไซม์ในตับได้อย่างดีเยี่ยมและยังสามารถขจัดสารพิษออกจากร่างกายของคุณได้อีกเช่นกัน เนื่องจากมีปริมาณกำมะถันอยู่ในกระเทียมและเมื่อบริโภคติดต่อกันเป็นเวลา 5 วันจะช่วยรักษาโรคดีซ่านได้

-โรคนอนไม่หลับ หากคุณประสบปัญหาการนอนไม่หลับ เครื่องดื่มสูตรนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณมันจะช่วยปรับปรุงสุขภาพการนอนหลับของคุณได้ในเวลาเพียงไม่นาน

สูตรนมกระเทียม

ส่วนผสม:

กระเทียบปอกเปลือกและสับ 10 กลีบ

นม 500 มล.

น้ำ 250 มล.

น้ำตาล 2-3 ช้อนชา

วิธีทำ: เริ่มจากเทนมและน้ำใส่ลงในกระทะและเติมกลีบกระเทียมตามลงไป เคี่ยวส่วนผสมและคนอย่างต่อเนื่อง เมื่อส่วนผสมร้อนได้ที่จะลดปริมาณลงไปครึ่งหนึ่ง ให้นำออกจากความร้อนจากนั้นเติมน้ำตาลลงไป เท่านี้คุณก็จะได้เครื่องดื่มอุ่นๆ ที่พร้อมรักษาอาการดังกล่าวแล้ว

อ้างอิง : yourhealthycupoftea.com แปลข้อมูลโดย : www.rak-sukapap.com

แจก 7 วิธีกำจัดการติ่งเนื้อด้วยวิธีธรรมชาติ ลองดูเลยได้ผลดีมากๆ


แจก 7 วิธีกำจัดการติ่งเนื้อด้วยวิธีธรรมชาติ ลองดูเลยได้ผลดีมากๆ
Advertisements

ติ่งเนื้อ ดูแล้วไม่มีอันตรายอะไร แต่ก็สร้างความน่ารำคาญอย่างนี้ต้องกำจัดสถานเดียว แต่ว่าจะมีวิธีกำจัดติ่งเนื้อแบบไหนบ้างต้องไปดูกัน

วิธีการจัดการติ่งเนื้อด้วยวิธีธรรมชาติและอาจหาได้ในครัวคุณมีดังนี้

1. น้ำมัน Tea tree oil – ปั้นก้อนสำลีเล็กๆชุบน้ำมันTea Tree Oil แปะทิ้งไว้บริเวณที่เป็นวันละ 2 ครั้ง ประมาณ 2 สัปดาห์ ติ่งเนื้อจะหายไป

2. น้ำมันละหุ่ง – นำน้ำมันละหุงผสมกับ Baking Soda อัตราส่วน 2:1 แต้มบริเวณที่เป็นทุกวัน ประมาณ 2-4 สัปดาห์จะหลุดออกเอง หากกลิ่นเหม็นก็เติมน้ำมันผิวส้มก็จะหอมขึ้น

3. แอปเปิ้ลไซเดอร์ – ทาลงที่ก้อนติ่งเนื้อโดยตรงวันละ 2 รอบแล้วเอาสำลีปิดทับไว้ ใช้เวลา 2-4 สัปดาห์ วิธีนี้จะรู้สึกแสบๆกัดๆหน่อย

4. เปลือกกล้วยหอม – ตัดเป็นชิ้นเล็กแปะไว้ด้วยพลาสเตอร์ จนกว่าจะหลุดออก

5. กระเทียม – บดกระเทียมสดและแปะที่ติ่งเนื้อและใช้พลาสเตอร์ปิดทับ ทำก่อนนอนแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นตอนเช้าทำติดกันทุกคืน ประมาณ 3 คืนติ่งเนื้อจะหลุดออก และวิธีนี้ไม่ควรทำเกิน 3 คืนติดกันเพราะจะทำให้ผิวไหมได้

6. ขิง – ลอกเปลือกแล้วถูตรงติ่งเนื้อทุกๆวัน ประมาณ 2 สัปดาห์ จะหลุดออก

7. น้ำสับปะรด – ชุบสำลีปิดที่ติ่งเนื้อวันละ 2 รอบ ประมาณ 1 สัปดาห์จะหายไป

ติ่งนี้เกิดขึ้นได้ยังไง?

ติ่งเนื้อเกิดขึ้นทั้งหญิงและชายพบมากตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไปหรือบางคนเกิดก่อนหน้านั้น พบมากในคนอ้วน เชื่อกันว่าเกิดจากการเสียดสีระหว่างผิวหนังหรือกับเสื้อผ้า บางทฤษฎีบอกว่าเกิดจากฮอร์โมนเนื่องจากพบมากในสตรีระหว่างตั้งครรภ์ ในสหรัฐพบว่าประชากร 46% มีติ่งเนื้อเกิดขึ้นในร่างกายในประชาชนทุกระดับเลยนะคะ

ที่มา hermisthealth
Advertisements

ประหยัดเงินในกระเป๋า แจกสูตรทำน้ำยาล้างจานใช้เอง ทำง่ายๆ


ประหยัดเงินในกระเป๋า แจกสูตรทำน้ำยาล้างจานใช้เอง ทำง่ายๆ
Advertisements

วัสดุ

1. N70 1 กก. สารลดแรงตึงผิว ช่วยให้เกิดฟอง ซื้อตามร้านเคมีหรือศึกษาภัณฑ์ ราคา 50-80 บาท

2. เกลือ 1 กก.

3. F24 1/2 กก. สารขจัดไขมัน ราคา 50-80 บาท ซื้อตามร้านเคมีหรือศึกษาภัณฑ์ (ใส่หรือไม่ก็ได้)

4. น้ำสะอาด น้ำผลไม้รสเปรี้ยว หรือน้ำหมัก 10-15 ลิตร

วิธีทำ

1. ละลายเกลือ 1 กก. ในน้ำอุ่น 3 ลิตร

2. กวน N 70 และ F24 ให้เข้ากัน โดยค่อยๆเทน้ำเกลือลงไปขณะกวน

3. เทน้ำสะอาดหรือน้ำผลไม้รสเปรี้ยว 10-25 ลิตร ลงไป

4. กวนให้เข้ากัน

5. พักไว้ ครึ่งวัน จนสังเกตว่าฟองหาย แล้วบรรจุใส่ขวดเก็บไว้ใช้
Advertisements

ขอขอบคุณสูตรโดย : เชื้อเห็ดตับเต่า

แจกสูตรน้ำฝรั่ง ดื่มชะลอริ้วรอย ลดไขมันในเลือด ลดความอ้วน


แจกสูตรน้ำฝรั่ง ดื่มชะลอริ้วรอย ลดไขมันในเลือด ลดความอ้วน
Advertisements

วันนี้เรามีวิธีทำน้ำฝรั่งมาฝาก ดังต่อไปนี้...

สิ่งที่ต้องเตรียม

1.ฝรั่งสุก 2-3 ผล

2.น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย

3.เกลือ 2 ช้อนชา

4.น้ำต้มสุก 4 ถ้วย

วิธีทำน้ำฝรั่ง

ล้างฝรั่งให้สะอาด หั่นฝรั่งเป็นชิ้นเล็กๆ 2 ถ้วย แบ่งเนื้อฝรั่งปั่นทีล่ะถ้วย ใส่น้ำต้มสุข 2 แก้ว/ต่อฝรั่ง1 ถ้วย เติมน้ำผึ้งและเกลือ ใช้ผ้าขาวบางกรองเอาแต่น้ำฝรั่งมาใส่ขวด นำไปแช่ตู้เย็นเก็บไว้ เวลาดื่มจะได้ชื่นใจค่ะ

8 ประโยชน์ของน้ำฝรั่ง

1.บำรุงผิวพรรณ ให้เปล่งปลั่ง กระจ่างใส

2.ชะลอริ้วรอย

3.ควบคุมเบาหวาน

4.รักษาการเต้น ของหัวใจให้ปกติ

5.ลดความอ้วน

6.บำรุงเหงือกและฝัน

7.ลดไขมันในเลือด

8.ป้องกันการก่ออนุมูลอิสระ

คำเตือน

เนื่องจากในฝรั่งจะมีโพเทสเซียมสูง ซึ้งจะส่งผลให้เกิดอาการชักได้ หากทานฝรั่งเข้าไปในขณะที่ร่างกาย มีอุณหภูมิสูงเนื่องจากเป็นไข้

อ้างอิง... นานาสาระ กับ เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดี
Advertisements