วันจันทร์ที่ 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2560

ลองดูนะ เผยวิธีง่ายๆ ในการกำจัดไฝและหูดออกไป


ลองดูนะ เผยวิธีง่ายๆ ในการกำจัดไฝและหูดออกไป

ต่อไปนี้จะเป็นคำอธิบายว่าทำไมเราถึงมีไฝและหูดรวมถึงวิธีที่จะกำจัดมันออกไป ไฝและหูดเป็นสัญญาณจากร่างกายของคุณว่าถึงเวลาที่คุณต้องทำความสะอาดร่างกาย เพราะร่างกายของเราสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในอวัยวะต่างๆ ตัวอย่างเช่น การเชื่อมโยงระหว่างตับและหัวใจ แม้กระทั้งดวงตาและใบหน้า

หากคุณสังเกตเห็นหูดบนแขนคุณสามารถคิดไว้เลยว่ามีสิ่งผิดปกติเกี่ยวกับอวัยวะภายในของเรา เช่น ปอดเนื่องจากหากเกิดการสะสมสารพิษในปอดจะเกิดจุดต่างๆ ขึ้นบนผิวของคุณ เราจึงสามารถพูดได้ว่าไฝหรือหูดเป็นสัญญาณบอกถึงความผิดปรกติจากอวัยวะภายใน

พยายามสังเกตุสัญญาณเตือนและทำความสะอาดร่างกายของคุณ

ทำไมคุณถึงมีไฝและหูด เพราะขยะส่วนใหญ่จะถูกสะสมอยู่ในลำไส้ใหญ่ของคุณ ควรเริ่มต้นทำความสะอาดอวัยวะภายในร่างกาย เช่น ตับ ไต และถุงน้ำดี โดยการทำความสะอาดด้วยวิธีง่ายๆ เพียงแค่ 4 วัน เพื่อกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกออกไปจากร่างกายของคุณ

ขั้นตอนง่ายๆ ในการกำจัดจุดด่างพร้อยและทำให้ผิวของคุณสวยงาม

หนึ่งในส่วนผสมนี้เป็นธรรมชาติที่สามารถใช้กำจัดไฝหรือหูดและทำให้ผิวของคุณสวยงามขึ้นนั้นคือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มันสามารถต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียและไวรัส เพียงคุณใช้ผ้าฝ้ายจุ่มไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 35% เช็ดทุกวันๆ ละ 5-6 ครั้ง มันจะช่วยกำจัดไฝและหูดและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

สำหรับจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดด ให้คุณผสมโซดาไบคาร์บอเนตและวอดก้าเช็ดทำความสะอาดรูขุมขนบนผิวและใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันสกัดหอมระเหยสำหรับบำรุงผิวของคุณเพียงเท่านี้ผิวของคุณก็จะกลับมาสะอาดสวยงามอีกครั้ง!

อ้างอิง : allabouthealthylife.com แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/

ลองดูนะ เผยวิธีง่ายๆ ในการกำจัดไฝและหูดออกไป


ลองดูนะ เผยวิธีง่ายๆ ในการกำจัดไฝและหูดออกไป

ต่อไปนี้จะเป็นคำอธิบายว่าทำไมเราถึงมีไฝและหูดรวมถึงวิธีที่จะกำจัดมันออกไป ไฝและหูดเป็นสัญญาณจากร่างกายของคุณว่าถึงเวลาที่คุณต้องทำความสะอาดร่างกาย เพราะร่างกายของเราสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในอวัยวะต่างๆ ตัวอย่างเช่น การเชื่อมโยงระหว่างตับและหัวใจ แม้กระทั้งดวงตาและใบหน้า

หากคุณสังเกตเห็นหูดบนแขนคุณสามารถคิดไว้เลยว่ามีสิ่งผิดปกติเกี่ยวกับอวัยวะภายในของเรา เช่น ปอดเนื่องจากหากเกิดการสะสมสารพิษในปอดจะเกิดจุดต่างๆ ขึ้นบนผิวของคุณ เราจึงสามารถพูดได้ว่าไฝหรือหูดเป็นสัญญาณบอกถึงความผิดปรกติจากอวัยวะภายใน

พยายามสังเกตุสัญญาณเตือนและทำความสะอาดร่างกายของคุณ

ทำไมคุณถึงมีไฝและหูด เพราะขยะส่วนใหญ่จะถูกสะสมอยู่ในลำไส้ใหญ่ของคุณ ควรเริ่มต้นทำความสะอาดอวัยวะภายในร่างกาย เช่น ตับ ไต และถุงน้ำดี โดยการทำความสะอาดด้วยวิธีง่ายๆ เพียงแค่ 4 วัน เพื่อกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกออกไปจากร่างกายของคุณ

ขั้นตอนง่ายๆ ในการกำจัดจุดด่างพร้อยและทำให้ผิวของคุณสวยงาม

หนึ่งในส่วนผสมนี้เป็นธรรมชาติที่สามารถใช้กำจัดไฝหรือหูดและทำให้ผิวของคุณสวยงามขึ้นนั้นคือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มันสามารถต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียและไวรัส เพียงคุณใช้ผ้าฝ้ายจุ่มไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 35% เช็ดทุกวันๆ ละ 5-6 ครั้ง มันจะช่วยกำจัดไฝและหูดและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

สำหรับจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดด ให้คุณผสมโซดาไบคาร์บอเนตและวอดก้าเช็ดทำความสะอาดรูขุมขนบนผิวและใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันสกัดหอมระเหยสำหรับบำรุงผิวของคุณเพียงเท่านี้ผิวของคุณก็จะกลับมาสะอาดสวยงามอีกครั้ง!

อ้างอิง : allabouthealthylife.com แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/

ลองดูนะ เผยวิธีง่ายๆ ในการกำจัดไฝและหูดออกไป


ลองดูนะ เผยวิธีง่ายๆ ในการกำจัดไฝและหูดออกไป

ต่อไปนี้จะเป็นคำอธิบายว่าทำไมเราถึงมีไฝและหูดรวมถึงวิธีที่จะกำจัดมันออกไป ไฝและหูดเป็นสัญญาณจากร่างกายของคุณว่าถึงเวลาที่คุณต้องทำความสะอาดร่างกาย เพราะร่างกายของเราสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในอวัยวะต่างๆ ตัวอย่างเช่น การเชื่อมโยงระหว่างตับและหัวใจ แม้กระทั้งดวงตาและใบหน้า

หากคุณสังเกตเห็นหูดบนแขนคุณสามารถคิดไว้เลยว่ามีสิ่งผิดปกติเกี่ยวกับอวัยวะภายในของเรา เช่น ปอดเนื่องจากหากเกิดการสะสมสารพิษในปอดจะเกิดจุดต่างๆ ขึ้นบนผิวของคุณ เราจึงสามารถพูดได้ว่าไฝหรือหูดเป็นสัญญาณบอกถึงความผิดปรกติจากอวัยวะภายใน

พยายามสังเกตุสัญญาณเตือนและทำความสะอาดร่างกายของคุณ

ทำไมคุณถึงมีไฝและหูด เพราะขยะส่วนใหญ่จะถูกสะสมอยู่ในลำไส้ใหญ่ของคุณ ควรเริ่มต้นทำความสะอาดอวัยวะภายในร่างกาย เช่น ตับ ไต และถุงน้ำดี โดยการทำความสะอาดด้วยวิธีง่ายๆ เพียงแค่ 4 วัน เพื่อกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกออกไปจากร่างกายของคุณ

ขั้นตอนง่ายๆ ในการกำจัดจุดด่างพร้อยและทำให้ผิวของคุณสวยงาม

หนึ่งในส่วนผสมนี้เป็นธรรมชาติที่สามารถใช้กำจัดไฝหรือหูดและทำให้ผิวของคุณสวยงามขึ้นนั้นคือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มันสามารถต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียและไวรัส เพียงคุณใช้ผ้าฝ้ายจุ่มไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 35% เช็ดทุกวันๆ ละ 5-6 ครั้ง มันจะช่วยกำจัดไฝและหูดและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

สำหรับจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดด ให้คุณผสมโซดาไบคาร์บอเนตและวอดก้าเช็ดทำความสะอาดรูขุมขนบนผิวและใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันสกัดหอมระเหยสำหรับบำรุงผิวของคุณเพียงเท่านี้ผิวของคุณก็จะกลับมาสะอาดสวยงามอีกครั้ง!

อ้างอิง : allabouthealthylife.com แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/

ปลูกไว้บ้าง พืช 4 ชนิดนี้สามารถรักษาอาการหยุดหายใจในขณะหลับ และโรคนอนไม่หลับได้


ปลูกไว้บ้าง พืช 4 ชนิดนี้สามารถรักษาอาการหยุดหายใจในขณะหลับ และโรคนอนไม่หลับได้

น่าเศร้าที่ชาวอเมริการนับล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติในการนอนหลับ เช่น การหยุดหายใจขณะนอนหลับรวมถึงอาการนอนไม่หลับ อาการนอนไม่หลับสร้างผลกระทบต่อชีวิตอย่างมากมายเนื่องจากเราพักผ่อนได้ไม่เพียงพอ อีกทั้งยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพ แพทย์ได้กล่าวว่าการนอนไม่หลับเกิดจากสารบางอย่างที่หลั่งออกมามากเกินไปและปัจจัยทางชีวภาพ มีการวิจัยระบุว่าการนอนไม่หลับเกิดจากสมองทำงานผิดปกติมันจะกระตุ้นให้รู้สึกตัวและชาวอเมริกันกว่า 60 ล้านคนกำลังประสบกับปัญหานี้

การหยุดหายใจในขณะหลับสามารถเกิดขึ้นได้มากกว่าสองครั้งในขณะที่คุณนอนหลับ ผู้ป่วยโรคนี้จะมีอาการหายใจได้ไม่ลึกหรือไม่ก็หยุดหายใจไปชั่วขณะ เป็นผลให้ขาดการพักผ่อนที่เพียงพอและทำให้รู้สึกอ่อนล้าตลอดทั้งวัน

มียาเพื่อใช้รักษาปัญหาเหล่านี้อยู่มากมายแต่ก็มีผลข้างเคียงและเป็นอันตรายถึงชีวิต ยกตัวอย่างเช่น เกิดการไหม้เกรียมที่ผิว ความอยากอาหารผิดปกติ ความรู้สึกเสียวแปลบ อาการครึ่งหลับครึ่งตื่น ภาวะผิดปกติในสมองและหน่วยความจำ ด้วยเหตุนี้เราจึงอยากแนะนำตัวเลือกที่ปลอดภัยในการรักษาอาการเหล่านี้ด้วยธรรมชาติจากพืชที่ให้ผลอย่างมีประสิทธิภาพมากที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ในเวลาไม่นาน!

ลิ้นมังกร Snake plant พืชชนิดนี้เหมาะมากสำหรับห้องนอนเพราะมันจะแปลง CO2 เป็นก๊าซออกซิเจนในเวลากลางคืน และยังช่วยกรองสารฟอร์มาลดีไฮด์, ไซลีน, โทลูอิน, เบนซิน และสารไตรคลอโรเอทิลีน (Trichloroethylene) ที่อยู่ในอากาศ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรวางพืชชนิดนี้ให้สูงกว่าเอวของเรา

ลาเวนเดอร์ Lavender พืชชนิดนี้รู้กันว่าจะช่วยให้การนอนหลับเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้นและทำให้หลับสนิทตลอดทั้งคืน

มะลิ Jasmine มะลิยอดเยี่ยมในเรื่องการคลายความเหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจอีกทั้งยังเพิ่มคุณภาพในการนอนหลับและกลิ่นหอมของมันจะทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าได้ตลอดทั้งวัน

โรสแมรี่ Rosemary พืชชนิดนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการปรับปรุงหน่วยความจำและช่วยปรับอากาศภายในห้องได้อย่างยอดเยี่ยม

แปลข้อมูลโดย : www.rak-sukapap.com

เผยสุดยอดสมุนไพรลดความดัน 10 ชนิด คนเป็นความดันโลหิตสูง ห้ามพลาด


เผยสุดยอดสมุนไพรลดความดัน 10 ชนิด คนเป็นความดันโลหิตสูง ห้ามพลาด

โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคใกล้ตัวที่เราจะมองข้ามไม่ได้ เพราะปัจจุบันมีคนป่วยด้วยโรคนี้ต้องรับการรักษาไม่น้อย ซึ่งนอกจากการรักษาด้วยการรับประทานยาแล้ว การรับประทานอาหาร และการใช้สมุนไพรบางชนิดก็ช่วยให้ความดันโลหิตที่เคยสูงลดลงได้ ซึ่งสมุนไพรไทยลดความดันโลหิตสูงก็ไม่ใช่สมุนไพรที่หายากเลยค่ะ แถมยังสามารถรับประทานได้ง่าย ไม่ต้องผ่านกรรมวิธีมากมาย อยากรู้กันแล้วใช่ไหมละ ว่าสมุนไพรไทยรักษาความดันโลหิตสูงนั้นมีอะไรบ้าง และสามารถนำมารับประทานกันได้อย่างไร ไปดูกันเลย

1. กระเทียม เจ้าสมุนไพรกลิ่นฉุนและเป็นเอกลักษณ์ ซึ่งเรานิยมนำมาเป็นส่วนประกอบในอาหารชนิดต่าง ๆ มีสรรพคุณในการลดความดันโลหิตสูงได้ดีเชียวละค่ะ แถมยังหาง่ายอีกด้วย โดยเรื่องนี้ถูกยืนยันโดยนักวิจัยจากออสเตรเลีย อย่างอาจารย์คาริน รีด อาจารย์ประจำคณะแพทย์เวชทั่วไป แห่งมหาวิทยาลัยอเดเลด ออสเตรเลีย ที่พบว่า สารสกัดจากกระเทียมสามารถลดความดันโลหิตลงได้ แต่ก็ควรเป็นหัวกระเทียมแก่นะคะ เพราะหากเป็นกระเทียมที่ยังอ่อนอยู่หรือกระเทียมที่ผ่านการปรุงสุกแล้วละก็ จะได้สรรพคุณไม่เทียบเท่ากับหัวกระเทียมแก่ค่ะ

2. ใบกะเพรา ใบกะเพราที่เรานิยมนำมันมาผัดกับเนื้อสัตว์ นอกจากจะช่วยดับกลิ่นคาวของอาหารแล้วยังช่วยลดความดันโลหิดได้อีกด้วยละค่ะ ซึ่งคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ได้แนะนำให้ผู้ที่มีความดันสูงรับประทานใบกะเพราเป็นประจำ โดยวิธีการรับประทานใบกะเพราก็มีหลากหลายวิธี ตั้งแต่การนำใบมาเคี้ยวรับประทานกันสด ๆ นำไปคั้นแล้วผสมกับน้ำอุ่น นำไปตากแห้งเป็นใบชามาชงผสมกับชาและดอกคาโมมายด์ หรือจะนำไปผัดกับเนื้อสัตว์เป็นแล้วรับประทานเป็นกับข้าวก็ทำได้ทั้งนั้นเลย

3. กระเจี๊ยบแดง เจ้าดอกไม้สีแดงเข้มที่เรามักนิยมนำมาต้มเพื่อนำน้ำมาดื่มนี้ ถูกศึกษาและวิจัยจนพบว่าสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ เนื่องจากในกระเจี้ยบแดงมีสารแอนโธไซยานิน (anthocyanins) ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วก็จะไปช่วยเสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง วิธีรับประทานกระเจี้ยบก็ไม่ยาก เพียงนำกลีบเลี้ยงของดอกกระเจี๊ยบไปตากแห้งแล้วนำมาบดชงดื่มวันละ 3 ครั้ง เป็นประจำทุกวันก็จะทำให้ความดันโลหิตลดลงได้ค่ะ

4. บัวบก คงเคยได้ยินกันใช่ไหมคะว่าน้ำใบบกช่วยแก้อาการช้ำในได้ แต่จริง ๆ แล้วบัวบกไม่ได้มีสรรพคุณแค่นั้นนะ แต่ยังมีคุณประโยชน์อีกมากมาย โดยเฉพาะสรรพคุณในลดความดัน โดยกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้แนะนำว่าการดื่มน้ำใบบัวบกเป็นประจำทุกวันทำให้ความดันโลหิตลดลงได้ แถมเจ้าบัวบกนี้ยังช่วยทำให้หลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น และช่วยคลายเครียดได้ ซึ่งความเครียดก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ความดันโลหิตสูง วิธีรับประทานก็ไม่ยากค่ะ เพียงนำบัวบกทั้งต้นมาคั้นเอาแต่น้ำดื่ม โดยอาจจะเติมน้ำตาลเล็กน้อยหรือจะผสมกับน้ำใบเตยเพื่อลดรสชาติเหม็นเขียวค่ะ

5. ตะไคร้ ตะไคร้เป็นพืชสมุนไพรที่เรามักจะนำไปเป็นเครื่องปรุงต้มยำ เหตุก็เพราะว่าตะไคร้มีกลิ่นหอม ซึ่งนอกจากมันจะมีสรรพคุณในการขับปัสสาวะและขับลมแล้ว ยังช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วยละ นอกจากนี้กลิ่นจากน้ำมันหอมระเหยยังช่วยบรรเทาอาการปวดหัวที่เนื่องมาจากความเครียดได้อีกด้วย และที่สำคัญตะไคร้ยังเป็นพืชสมุนไพรที่หาง่ายและสามารถปลูกเป็นพืชผักสวนครัวได้ วิธีการรับประทานตะไคร้ ก็สามารถทำได้ตั้งแต่นำมาทำยำตะไคร้ ใส่เป็นเครื่องปรุงต้มยำ หรือแม้แต่นำมาต้มน้ำดื่มวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 ถ้วยก่อนอาหาร อาจจะเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติกลมกล่อมมากขึ้นค่ะ

6. ขึ้นฉ่าย ขึ้นฉ่าย เป็นสมุนไพรที่ชาวเอเชียนำมาใช้เป็นยาลดความดันโลหิตต่อเนื่องกันมายาวนานกว่าว่า 2,000 ปี โดยชาวจีนและเวียดนามเชื่อว่าการรับประทานขึ้นฉ่ายวันละ 4 ต้น จะทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ แถมในการแพทย์อายุรเวทของอินเดียยังมีการนำเมล็ดขึ้นฉ่ายมาใช้เพื่อขับปัสสาวะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการบวมน้ำอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีการศึกษาวิจัยขึ้นฉ่ายกับฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาพบว่าขึ้นฉ่ายมีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิต คุมกำเนิด ยับยั้งมะเร็ง ลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ได้อีกด้วย

7. ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรที่มีรสชาติขมปี๋จนใคร ๆ ต้องหลีกไกลอย่างฟ้าทะลายโจรนี้ เป็นสมุนไพรที่มากสรรพคุณจนคนที่เคยไม่ชอบมันจะต้องเปลี่ยนความคิดเล โดยเฉพาะสรรพคุณในการลดความดันโลหิต ซึ่งสถาบันวิจัยจุฬาภรณ์ ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับฟ้าทะลายโจรและพบว่า สารสกัดจากฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ในการลดความดันโลหิต ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด และลดอัตรการเต้นของหัวใจไม่ให้เร็วจนเกินไป นอกจากนี้ฟ้าทะลายโจรยังมีฤทธิ์เย็น ช่วยบรรเทาอาการร้อนในได้อีกด้วย แต่ก็ไม่ต้องรับประทานสด ๆ ให้ต้องรู้สึกลำบากใจ เดี๋ยวนี้ฟ้าทะลายโจรมีการนำมาทำเป็นแคปซูลและอัดเม็ดให้เลือกรับประทานได้สะดวกขึ้นด้วยนะ

8. ขิง ขิง เป็นสมุนไพรโบราณที่นำมาใช้ในการรักษาโรคมากกว่า 5,000 ปี ซึ่งไม่เพียงช่วยย่อยอาหาร ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย แต่ก็ควรใช้อย่างระมัดระวังเนื่องจากขิงเป็นพืชที่มีฤทธิ์ร้อน หากรับประทานมากไปอาจจะทำให้เกิดร้อนใน และแผลในกระเพาะอาหารได้ นอกจากนี้ผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดีและรับประทานยาละลายลิ่มเลือดควรปรึกษาแพทย์และระมัดระวังในการใช้ด้วยค่ะ

9. มะกรูด มะกรูด เป็นสมุนไพรที่มากด้วยสรรพคุณทางยา แถมยังนิยมส่วนของใบและน้ำของผลมะกรูดมาใช้ในการทำอาหารอีกด้วย นอกจากนี้ เภสัชกรหญิงจุไรรัตน์ เกิดดอนแฝก เภสัชกร 8 วช. ศูนย์บริการการสาธารณสุข ยังได้แนะนำเอาไว้ในหนังสือ สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง ว่า มะกรูดมีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาช่วยลดความดันโลหิด และช่วยต้านเชื่อแบคเรียได้อีกด้วย โดยการนำใบมะกรูด 7-10 ใบมาต้มน้ำดื่มเช้าเย็นเป็นประจำทุกวันก็จะช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติได้ค่ะ

10. อบเชย อบเชย สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมหวานชนิดนี้ มีการวิจัยในญี่ปุุ่นพบว่ามันมีสรรพคุณในการช่วยลดความดันโลหิต โดยการนำผงอบเชยสำเร็จรูปหรือนำอบเชยมาบดให้เป็นผงชงกับน้ำดื่ม เช้า เย็นและก่อนนอน นอกจากนี้อบเชยยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ใครที่กำลังป่วยเป็นโรคเบาหวานและมีอาการความดันโลหิตสูงแทรกซ้อนละก็ ไม่ควรมองข้ามสมุนไพรชนิดนี้เลยละค่ะ เพราะให้ประโยชน์ตั้ง 2 ชั้นเชียวนะ

สมุนไพรลดความดัน แม้ว่าจะดีต่อการลดระดับความดันโลหิตในร่างกายและช่วยรักษาสุขภาพของหลอดเลือดให้แข็งแรงแล้ว แต่ก็ควรเลือกรับประทานอย่างระมัดระวัง เพราะสมุนไพรบางชนิดอาจส่งผลต่อร่างกายได้ถ้าใช้ไม่ถูกต้อง ดังนั้นทางที่ดี ควรปรึกษาแพทย์ก่อนจะเริ่มนำสมุนไพรเหล่านี้มาช่วยในการลดความดันโลหิตนะคะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก... , สถาบันวิจัยจุฬาภรณ์, กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก

ลองทำดูนะ แนะวิธีไหว้พระภูมิเจ้าที่ในบ้านที่ถูกต้อง แก้เคล็ดชีวิต เสริมดวงให้รุ่งเรือง


ลองทำดูนะ แนะวิธีไหว้พระภูมิเจ้าที่ในบ้านที่ถูกต้อง แก้เคล็ดชีวิต เสริมดวงให้รุ่งเรือง
Advertisements

เคล็ดลับการเสริมดวงนี้เหมาะนำไปใช้ในช่วงปีใหม่ ตรุษจีน สงกรานต์ นี้เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะช่วงสงกรานต์ที่กำลังจะมาถึง เป็นการแก้เคล็ดที่ง่ายมาก แต่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นต่อชีวิต ซึ่งเคล็ดลับที่ว่านี้มาจากพระครูวิสารสรจักษ์ หรือ หลวงปู่เงิน กตสาโร วัดเกาะแก้ว ผู้ประสาทเคล็ดนี้ให้แก่ท่านที่ประสพปัญหา ชีวิตไม่ราบรื่น มีอุปสรรค หรือว่าคนในบ้านเจ็บป่วยบ่อย หรือประสบอุบัติเหตุ บ่อยๆ นั้น

อาจเป็นเพราะเราอาจจะไมได้ตั้งใจไปทำสิ่งใดที่อาจจะไม่ถูกใจเจ้าที่หรือผี บ้านผีเรือน หรือบางทีเราไม่ทราบว่าบ้านเรานั้นก่อนจะมาเป็นของเรามีสิ่งใดหรือมีอะไร อัปมงคลมาก่อน วิธีแก้ร้ายให้กลับคืนเป็นดี คือ

ในตอนเช้าให้เตรียมการไหว้พระภูมิเจ้าที่ ศาลตายายในบ้านแบบง่ายๆคือ ดังนี้

1.ส้ม 4 ผล เป็นมงคล(ห้ามส้มโอ หรือส้มโอมือ)

2.ข้าวปลาอาหารที่ปรุงแล้วตามอัธยาศัย

3.ขนม หวานจะเป็นจับกิมทึ้งแบบจีน หรือ ขนมหวานแบบไทย จำพวกทองต่างๆๆก็ได้ และต้องมีขนมน้ำดอกไม้ด้วย(หลวงปู่บอกว่าเป็นเคล็ดในการขอขมาแบบว่าในปีๆๆ หนึ่งเราอาจเคยล่วงเกินเจ้าที่เจ้าทางขนมน้ำดอกไม้เป็นเครื่องแสดงการขอขมา)

4.พวงมาลัย จะเป็นดาวเรือง หรือเจ็ดสีเจ็ดศอกก็ได้ตามฐานานุรูป

5.ธูป

ให้นำเครื่องไหว้ไปวางหน้าศาล พระภูมิ ศาลตายายแล้วจุดธูป สวดพระมนต์ขอขมาดังนี้

ตั้งนโม 3 จบ

“อิติสุคโต อะระหังพุทโธ นะโมพุทธายะ ปฐวีคงคา พระภุมมะเทวา ขะมามิหัง” จุดธูปบอกเจ้าที่อธิษฐานว่าวันนี้ลูกจะทำความสะอาดบ้าน สิ่งใดที่ลูกเคยล่วงเกินพระภูมิเจ้าที่ คุณตาคุณยายก็ขอโทษ สิ่งใดไม่ดีก็ขอให้ไปกับสิ่งสกปรกที่จะทำความสะอาดวันนี้ด้วยเถิด

แล้วอธิษฐานขอพรตามปรารถนาจากนั้นปักธูป เสร็จแล้วพอธูปหมดดอกก็เริ่มทำความสะอาดบ้าน

แต่ให้ทำเป็นเคล็ดตามลำดับดังนี้คือ

ให้ทำความสะอาด ฝาบ้าน เพดาน ตามซอกตามมุม แล้ว เอาฝุ่นละอองมารวมกองไว้ที่เดียว แล้วห่อด้วยผ้าขาวให้มิดชิด นำห่อผ้าขาว ไปทิ้งที่บริเวณถังขยะในวัดใดวัดหนึ่ง ทิ้งแล้วห้ามเหลียวหลังดูเป็นอันขาด เป็นการเหมือนกับเอาสิ่งอัปมงคลออกไปจากบ้าน

ฉะนั้นห้ามหันไปดูเป็นอันขาดจาก นั้นให้เอาน้ำพระพุทธมนต์หน้าพระประธานในบ้าน(ถ้ามี) หรือไปขอน้ำพระพุทธมนต์ตามวัดที่ดังๆ เช่น วัดสุทัศน์ วัดสระเกส วัดอินทรวิหารเป็นต้น หรือ ขอมาจากพระสงฆ์ ที่เรานับถือพรมตามเพดาน ฝาบ้าน และบริเวณบ้านให้ทั่ว ระหว่างพรมให้ตั้งจิตคิดแต่สิ่งดีดีที่เป็นมงคล ห้ามทุกคนในบ้านด่าหรือพูดคำอัปมงคลใส่กัน

เสร็จแล้วในรุ่งเช้าของอีก วันให้ตักบาตร หรือทำสังฆทาน อุทิศส่วนกุศลให้แก่พระภูมิเจ้าที่ เจ้าทางผีบ้านผีเรือน โดยเฉพาะ เพื่อเป็นเคล็ดให้ท่านเฝ้าปกป้องคุ้มภัยให้เราครับ

หมายเหตุ หลวงปู่เงิน กตสาโร ท่านว่าการไหว้พระภูมิเจ้าที่แบบนี้อธิษฐานสิ่งใดภูมิเทวดาท่านจะอนุเคราะห์ สุดความสามารถและ เจ้ากรรมนานเวรได้ยินจะยอมอโหสิกรรมให้ จึงทำแล้วดีทางเมตตาและคุ้มครองภัยในบ้านจะหมดทุกข์หมดโศก โรคภัยไข้เจ็บจะหาย ครอบครัวเป็นสุข เทวดาคุ้มครอง…

ที่มา www.naarn.com/4036/
Advertisements

วันอาทิตย์ที่ 19 พฤศจิกายน พ.ศ. 2560

ไปขอร้านกาแฟไว้เลย 15 ประโยชน์ของกากกาแฟ บอกเลยมันดีมาก


ไปขอร้านกาแฟไว้เลย 15 ประโยชน์ของกากกาแฟ บอกเลยมันดีมาก

กากกาแฟเหลือ ๆ ที่ดูไม่มีความหมาย สามารถนำไปใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวันของเราได้อย่างหลากหลายอย่าง ถ้าใครคิดว่ามันไร้ค่าและกำลังจะโยนมันทิ้งไป ขอให้ลองเปลี่ยนใจและเอากากกาแฟมาใช้ประโยชน์เหล่านี้ดูเถอะค่ะ เพราะว่ามันมีประโยชน์มากมายเกินกว่าที่หลายคนจะคาดถึงเลยทีเดียว ส่วนจะมีอะไรบ้างวันนี้เรามีข้อมูลน่าสนใจมาฝากกันค่ะ

1. ไล่หอยทาก ไส้เดือน และแมลงบางชนิด ใครไม่อยากให้มีสัตว์ผิวเมือกอย่าง หอยทาก ไส้เดือน และแมลงบางชนิด อยู่ในบ้าน กากกาแฟช่วยคุณได้แน่นอน เพราะพวกสัตว์เหล่านี้มักไม่ชอบความเป็นกรดที่อยู่ในกาแฟ แค่เอากากกาแฟไปโรยตรงที่คิดว่าเป็นทางเดินของมัน มันจะหายไปเลย

2. เป็นปุ๋ยที่ดี เอาไปปลูกเห็ดก็ได้ ใครอยากมีเห็ดงาม ๆ ปลูกไว้กินเอง แค่ไปหาหัวเชื้อเห็ดชนิดที่เราต้องการมาฝังในกากกาแฟ ก็จะทำให้เห็ดที่คุณปลูกออกดอกใบใหญ่และสวยงามตามที่อยากได้ได้แล้ว และถ้าคุณเป็นคนที่ชอบปุ๋ยหมักแบบเกษตรอินทรีย์ อย่าลืมใส่กากกาแฟลงไปหมักด้วยทุกครั้ง เพราะมันจะช่วยให้ต้นไม้ยิ่งงามเข้าไปใหญ่ นอกจากนี้ กลิ่นและลักษณะของกากกาแฟยังช่วยเรียกหนอนและไส้เดือนให้มาช่วยพรวนดินได้ด้วย

3. ไล่แมวให้ห่างสวนดอกไม้ แม้คนส่วนใหญ่จะชอบกลิ่นกรุ่นกาแฟ แต่สัตว์เลี้ยงอย่างน้องแมวที่น่ารักมักจะไม่ชอบกลิ่นกาแฟหอม ๆสักเท่าไหร่ ดังนั้น ถ้าไม่อยากให้น้องแมวเข้าไปเล่น กัดกิน ต้นไม้สุดหวงของคุณจนเสียหาย ก็ให้เอากากกาแฟผสมกับเปลือกส้มแล้วโรยไว้รอบ ๆ แปลงต้นไม้ หรือที่ที่ไม่อยากให้มันเดินเข้าไป เท่านี้เจ้าเมี๊ยวก็ไม่กล้าเข้าไปใกล้แล้วละค่ะ

4. ยืดอายุดอกไม้ในแจกัน เทน้ำในแจกันดอกไม้ออกให้หมด แล้วใส่ดินที่ผสมกากกาแฟลงไปแทน แค่นี้ดอกไม้สดในแจกันก็จะสดชื่นสดใส และช่วยยืดอายุไขดอกไม้ไปได้อีกหลายวันแล้ว แถมบรรยากาศในบ้านก็จะสดชื่นไร้กลิ่นอับไปด้วย ประโยชน์สองต่อเลยในครั้งเดียว

5. ไล่มดให้ไกลห่างทางตู้กับข้าว ตู้กับข้าวบ้านใครที่มักจะเจอมดบุกรุกอยู่เสมอ และไม่อยากเอาน้ำมารองขาตู้ให้ยุงมาวางไข่ แค่เปลี่ยนวิธีโดยการนำกากกาแฟมาทาที่ขาตู้แทน เท่านี้มดเจ้าปัญหาก็จะไม่กล้าเข้ามายุ่งยากแล้ว

6. ยัดไส้ในหมอนปักเข็มกันสนิม คนไหนที่รักงานฝีมือ ชอบเย็บปักถักร้อย แต่ไม่อยากควักเงินจ่ายค่าหมอนปักเข็ม เพราะเราหาผ้ามาเย็บเป็นปลอกหมอนแล้วยัดเอากากกาแฟเข้าไปข้างใน เท่านี้ก็จะช่วยป้องกันสนิมไม่ให้มาเกาะเข็มได้แล้ว ช่วยยืดอายุเข็มให้ใช้ไปได้อีกนาน

7. กับดักแมลงสาบ เกลียดนักเจ้าแมลงสาบ ใครไม่อยากเห็นหน้าแมลงสาบบ่อยๆ มาเรียนรู้วิธีการกำจัดที่ถูกวิธีกันดีกว่า ถ้าต้องการจำกัดแมลงสาบแบบยกรัง ให้นำเอากระป๋องเก่า ๆ มาใส่กากกาแฟ แล้วติดเทปกาวสองหน้ารอบ ๆ ขอบด้านในกระป๋อง แมลงสาบจะมาตามกลิ่นและติดเข้ากับกาวแหง็กอยู่กับที่ หนีไปไหนไม่ได้เลย

8. ขัดกระทะให้เหมือนใหม่ กากกาแฟจะช่วยกัดเซาะคราบฝั่งแน่นที่ติดอยู่บนกระทะให้หลุดร่อนออกไปได้ง่ายๆ วิธีการก็แค่นำกากกาแฟไปยัดใส่ในถุงเศษผ้าเก่า ๆ แล้วนำมาขัดที่คราบก่อนล้างออกดูน้ำสะอาด เท่านี้ก็ช่วยให้กระทะเกลี้ยงเกลาได้แล้ว

9. ป้องกันขี้เถ้าไม่ให้ฟุ้งกระจาย ขี้เถ้าใต้เตาปิ้งย่างมีน้ำหนักเบา ทำให้มันฟุ้งกระจายได้ง่าย วิธีแก้ปัญหาง่ายๆก็แค่เอากากกาแฟที่ชื้น ๆ ไปโรยไว้ด้านข้าง หรือรอบขี้เถ้า เพียงเท่านี้ขี้เถ้าก็จะไม่ฟุ้งกระจายอีกแล้ว ง่ายต่อการเก็บกวาดและทำความสะอาดด้วย

10. ลดกลิ่นฉุนกระเทียมที่มือ ใครชอบทานกระเทียมแต่ไม่ชอบกลิ่นฉุนๆ คงต้องพึ่งกากกาแฟสักหน่อย โดยทุกครั้งที่ทำอาหารเกี่ยวกับกระเทียมหรือหอมแดงที่มีกลิ่นฉุน ๆ แรง ๆ จนมีกลิ่นติดมือที่ล้างออกยาก ให้หยิบกากกาแฟมาถูมือก่อนล้างมือด้วยสบู่ เท่านี้กลิ่นก็จะหายไปแล้ว

11. ทำความสะอาดท่ออ่างล้างจาน ผสมกากกาแฟแห้ง 1 ถ้วย ดีเกลือ ½ ถ้วย เบกกิ้งโซดา ½ ถ้วย น้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ ให้เข้ากัน จากนั้นปั้นให้เป็นก้อนแล้วตากให้แห้ง เมื่ออ่างล้างจานสกปรกก็ให้เอาก้อนกากกาแฟขัดที่ปากท่อ รับรองว่าท่อสะอาดปราศจากคราบสกปรกได้แล้ว

12. ทำน้ำยาทะลวงท่อน้ำตัน ท่อตัน ๆ ก็สลายได้ให้พริบตาด้วยการผสมกากกาแฟในน้ำร้อน และน้ำยาล้างจานนิดหน่อย แล้วเทลงไปในท่ออ่างล้างหรือท่อในห้องน้ำก็ได้เช่นกัน

13. ดับกลิ่นอับในตู้เย็น แค่วางกากกาแฟไว้ในตู้เย็น กากกาแฟจะช่วยดูดกลิ่นให้สิ้นซาก เหม็นแค่ไหนก็เอาอยู่ ไม่ต้องใช้ถ่านอีกต่อไป

14. ลบรอยขีดข่วนแบบเร่งด่วนทันใจ รอยขีดข่วนที่เกิดขึ้นบนเฟอร์นิเจอร์ไม้ทุกชนิดสามารถใช้กากกาแฟช่วยแก้ได้ แค่เอาน้ำมันมะกอกมาผสมกับกากกาแฟ และทาทับรอยทิ้งไว้ซักพัก จากนั้นจึงเช็ดออกก็จะพบว่ารอยนั้นค่อย ๆ จางหายไปได้เอง

15. ช่วยน้องหมาจากเห็บหมัด ถ้าน้องหมาของคุณต้องทนทุกข์ทรมานกับเห็บหมัดจนคันยุบยิบไปทั้งตัว จะดึงออกทีละตัวก็ไม่ใช่เรื่อง ลองใช้วิธีนี้ดูสิค่ะ เพียงผสมกากกาแฟเข้ากันแชมพูแล้วนำไปอาบน้ำน้องหมา เพียงเท่านี้ก็จะช่วยกำจัดเจ้าเห็บหมัดจอนป่วนให้หายไปได้แล้ว

หากใครไม่ได้เป็นคอกาแฟและไม่มีกากกาแฟในบ้าน จะลองขอซื้อจากร้านกาแฟสดทั่ว ๆ ไปเขาก็มีขายหรือบางทีก็ให้ฟรีๆเลย อย่าเช่นร้านสตาร์บัคเขาก็ไม่มีคิดเงินส่วนนี้เพิ่มเติม ลองเอาไปทำกันดูนะคะ จะได้ช่วยเพิ่มประโยชน์ดีๆให้แก่กากกาแฟที่คุณไม่ได้ใช้ประโยชน์แล้ว

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก chaoprayanews.com